私は花粉症もなく、寝起きも問題ないのですが、主人用に購入しました。( 笑 )
　主人は朝弱く、なかなか起きてくれないので、ペパーミントの香りで交感神経を刺激し、起きやすくしています。
　また、鼻づまりに効果があるので、脱脂綿に含ませてジップロックの小サイズで携帯し、必要に応じて嗅ぐようにしています。花粉シーズンには、とってもおすすめです。(^o^)
　マスクにつけてもいいのですが、主人はメガネが曇ったり目にしみたりするのが嫌でマスクにはつけないそうです。